Seggiolino in bici: quale scegliere

seggiolino bici

Quale seggiolino bici scegliere? Domanda lecita e preoccupazione assolutamente comprensibile per i neogenitori ciclisti (amatoriali o professionisti) amanti di uno stile di vita sano e sostenibile.  In questo approfondimento vedremo tutto ciò che c’è da sapere per dotare la bicicletta di un supporto adatto e sicuro per il trasporto dei bambini. Quando si può mettere […]

Bicicletta e mindfulness: ne hai già sentito parlare?

bicicletta mindfullness

Il corpo si rigenera, la mente si alleggerisce e l’esperienza diventa molto ma molto più appagante e intensa: hai già sentito parlare di bicicletta e mindfulness?  Questa tecnica, che combina l’andare in bici con la meditazione, sta diventando sempre più in voga tra tutti quei ciclisti che ambiscono sia al benessere del corpo che a […]

Ecco le basi della riparazione bici fai da te

riparazione bici

La riparazione bici fai da te comprende una serie di attività che spesso spaventano non solo i ciclisti amatoriali ma anche quelli con più esperienza. Ma essere ciclisti, quindi avere e usare la bici per gli spostamenti quotidiani o nel tempo libero, significa anche saperci mettere mano in caso di necessità! Per questo oggi vedremo […]

Ciclocross in 10 punti

Arriva l’autunno e comincia il ciclocross!  Il cx è una disciplina prettamente invernale che sta prendendo piede ogni anno di più, sia tra i giovanissimi che tra gli atleti più evoluti. Innanzitutto, per affrontare in maniera proficua una stagione di cross (divertendoci), dobbiamo definire bene i nostri obiettivi: se vogliamo puntare a svolgere tutta la […]

Fuori Stagione: Riposo, Forza e Rinnovamento Mentale nel Ciclismo Autunnale

L’autunno è arrivato, le foglie cadono lentamente mentre le giornate si accorciano e la pioggia batte sui vetri. Per molti ciclisti, è il segnale che la stagione anche per chi pratica le gare è ormai conclusa. Le lunghe giornate in sella, il sudore e la fatica si trasformano in una sensazione di stanchezza dolce, come […]

Biciclette a idrogeno: come funzionano, vantaggi e prezzi

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Per molte persone le biciclette a idrogeno sono il futuro della mobilità su due ruote. Vediamo come funzionano, come probabilmente saranno equipaggiate, quali sono i vantaggi e gli svantaggi di questa soluzione innovativa di mobilità sostenibile, le principali differenze con le bici elettriche e i prezzi stimati per i primi modelli che entreranno in commercio […]

8 accessori per ciclisti indispensabili 

Andare in bici è senza dubbio un’abitudine divertente e salutare ma non è un gioco, anzi è una cosa seria!  Quindi, se hai appena acquistato una city bike, una bici gravel, una MTB o un’e-bike di seconda mano o a km 0 da un sito di bici usate o da un rivenditore, sappi che dovresti […]

Migliorare l’Attenzione in Bici: Quattro Aspetti Fondamentali che dovete comprendere meglio!

Quando pensiamo a come ottenere buone prestazioni in bicicletta e divertirci durante i nostri giri, spesso ci concentriamo solo sull’allenamento: fare più chilometri o più ore. Questo tipo di approccio, però, non è sufficiente. Oltre ad allenarsi molto e bene, dobbiamo considerare altri fattori che sono altrettanto importanti per ottimizzare la nostra esperienza e sicurezza […]